La danza classica è la base essenziale per ogni ballerino. Permette di sviluppare coordinazione e consapevolezza del corpo. Offriamo corsi per tutte le età e livelli, dai principianti agli avanzati.
La Danza Contemporanea permette di perfezionare la tecnica di base per i più piccoli, e sperimentare il lavoro floor work e l'improvvisazione per i più grandi.
Il Pilates, basato sulla fluidità e sul controllo dei movimenti, rafforza il "POWER HOUSE" per migliorare forza, stabilità e flessibilità. Ideale per chi vuole un corpo tonico e armonioso.
Questo corso è rivolto a tutte le donne in dolce attesa. Offriamo sia lezioni di gruppo che individuali, progettate per mantenere la futura mamma in forma senza eccessi, aiutandola a vivere questo percorso nel miglior modo possibile.
Questo corso permette alla mamma di prendersi cura di sé, ritrovando la forma fisica e condividendo questo delicato momento con altre mamme, senza mai allontanarsi dal suo bambino. Cuore a cuore, danzando insieme.
