GINNASTICA POSTURALE

IL CORSO

Il corso di Ginnastica Posturale, basato sul Metodo Duchenne, è progettato per migliorare il potenziamento muscolare di tutto il corpo, con particolare attenzione alla zona addominale per garantire il corretto sostegno della colonna vertebrale. Ogni partecipante, anche all'interno di lezioni di gruppo, riceve un'attenzione personalizzata in base alle proprie esigenze. È possibile anche prenotare lezioni individuali per un percorso ancora più mirato.